Dezembro Laranja: saiba mais sobre a campanha e como reforçar cuidados contra o câncer de pele
Veja como prevenir o câncer na pele
publicado em: 02/12/2023Dezembro Laranja é uma campanha nacional de conscientização sobre o câncer de pele. A doença é provocada pelo crescimento anormal e descontrolado das células, formando camadas e, de acordo com as que forem afetadas, são definidos os diferentes tipos de câncer.
Os cânceres mais comuns são os carcinomas basocelulares e os espinocelulares. Mais raro e letal que os carcinomas, o melanoma é o tipo mais agressivo de câncer da pele.
Dezembro Laranja
Confira mais sobre o dezembro laranja e como se prevenir contra o câncer de pele.
Fatores de risco
São considerados fatores de risco:
história familiar de câncer de pele;
pessoas de pele e olhos claros, com cabelos ruivos ou loiros;
pessoas que trabalham frequentemente expostas ao sol sem proteção adequada;
exposição prolongada e repetida ao sol na infância e adolescência.
Sintomas
Conhecer bem a sua pele e saber em quais regiões existem pintas, faz toda a diferença na hora de detectar qualquer irregularidade. Um exame clínico feito por um médico especializado ou uma biópsia podem diagnosticar o câncer da pele é primordial, mas é importante estar sempre atento aos seguintes sintomas:
lesão na pele de aparência elevada e brilhante, translúcida, avermelhada, castanha, rósea ou multicolorida, com crosta central e que sangra facilmente;
pinta preta ou castanha que muda sua cor, textura, torna-se irregular nas bordas e cresce de tamanho;
mancha ou ferida que não cicatriza, que continua a crescer apresentando coceira, crostas, erosões ou sangramento.
Prevenção
evite exposição prolongada ao sol entre 10h e 16h;
Use sempre proteção adequada, como bonés ou chapéus de abas largas, óculos escuros, barraca e filtro solar com fator mínimo de proteção 15;
Use filtro solar apenas uma vez durante todo o dia não protege por longos períodos. É necessário reaplicá-lo a cada duas horas, durante a exposição solar. Mesmo filtros solares “a prova d’água” devem ser reaplicados.
Se você trabalha ao ar livre:
não deixe de usar: chapéus de abas largas, camisas de manga longa e calça comprida;
se puder, use óculos escuros e protetor solar;
procure lugares com sombra;
sempre que possível evite trabalhar nas horas mais quentes do dia.
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Editor do Focalizando
Jornalista e graduado em Publicidade, fiz da internet o meu país. Nas minhas redes sociais (@thiagobotafogo) não coloco ninguém em vacilo e produzo conteúdo sobre vida adulta, viagens, séries, filmes, tv, Biriba (meu cachorro) e Botafogo. Ah, e adoro reclamar. Se a vida me cobrasse para reclamar, eu pagaria o dobro!