Cólicas Intestinais: causas, sintomas e como aliviar

Cólicas intestinais é bem comum e ocasionam contrações ou espasmos na musculatura dos intestinos, normais na área do pé da barriga, do lado direito ou esquerdo. Ela gera um desconforto e desconforto, e normalmente é ocasionada por excesso de gases, prisão de ventre ou diarréia.

É bem comum também que as cólicas intestinais sejam ocasionadas por alguma intolerância alimentar, infecções no intestino, gastroenterite, alguma doença inflamatória intestinal ou até apendicite, sendo acompanhada de náuseas, sangue nas fezes, vômitos ou cansaço excessivo.

As cólicas intestinais  geralmente desaparecem ser precisar de tratamento, com repouso e dietas de alimentos gordurosos e ricos em açúcar, além do consumo de muita água. Em caso de cólicas intestinais constantes e acima de 2 dias, é aconselhado a busca de um clínico geral ou gastroenterologista e iniciar um tratamento adequado.

Cólicas intestinais: sintomas, causas, tratamentos etc

Veja alguns sintomas de cólicas intestinais:

• Dor e desconforto abdominal;

• Náuseas e vômitos;

• Barriga dura;

• Excesso de gases;

• Cansaço excessivo;

• Barriga inchada;

• Diarreia;

• Febre;

• Perda de peso;

• Muco ou sangue nas fezes.

E indicado procurar um clínico geral ou gastroenterologista quando os sintomas sejam persistentes e atrapalhe a realização de tarefas do dia a dia. Só um profissional adequado é capaz de avaliar corretamente os sintomas, indicar a causa e realizar o tratamento adequado.

Possíveis causas das cólicas intestinais

A causa para o surgimento das cólicas intestinais é pela irritação no trato gastrointestinal e pelo leve ao aumento da produção de gases e/ ou inflamação local. Essas causas geralmente surgem pela intolerância ou alergia alimentar, consumindo alimentos que estimulam a produção de gases, como feijão, repolho e refrigerantes. Diarreia ou prisão de ventre também pode causas esse tipo de incomodo. 

A cólica intestinal pode indicar situações mais graves, como doença de Crohn, infecção intestinal, síndrome do intestino irritável, diverticulose, obstrução intestinal, apendicite ou diverticulite. É bastante importante o auxílio de um médico em caso de cólica intestinal intensa e duradoura, para verificar as causas e iniciar um tratamento adequado.

Como aliviar as cólicas intestinais?

Veja algumas maneiras simples para aliviar as cólicas intestinais:

• Repousar e descansar;

• Beber bastante água ou soro caseiro;

• Colocar bolsa de água quente na barriga;

• Beber chá de camomila ou chá de hortelã-pimenta auxiliar na eliminação dos gases intestinais;

• Não consumir alimentos gordurosos ou com muito açúcar;

• Evitar alimentos que produzem gases.

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Além disso, existem alguns chás que auxiliam no alívio das cólicas intestinais, com ação anti-inflamatória e analgésica que combatem o desconforto abdominal, o excesso de gases e aquela famosa sensação de barriga inchada.

Chá de boldo

• 1 colher de chá de folhas de boldo picado;
• 150 ml de água.

Adicione as folhas de boldo picado em 150 ml de água fervente e deixe descansar por 5 a 10 minutos. Coe e beba morno, de 2 a 3 vezes por dia, antes ou após as refeições, ou antes de dormir.

Chá de hortelã-pimenta

• 2 a 3 colheres de folhas frescas ou secas, trituradas de hortelã-pimenta;
• 150 mL de água fervente.

Coloque as folhas de hortelã-pimenta em uma xícara de chá com água fervente. Espero por 5 a 10 minutos, coe e beba. É aconselhado o consumo de 3 a 4 vezes por dia.

Chá de camomila

• 2 colheres (de chá) de flores secas de camomila;
• 250 mL de água fervente.

Adicione as flores secas de camomila em uma xícara com a água fervente. Depois tampe e deixe descansar durante  5 a 10 minutos antes de coar e beber. Pode ser consumido 3 vezes ao dia. 

Chá de erva cidreira

• 3 colheres de sopa de folhas de erva-cidreira;
• 1 xícara de água fervente.

Adicione as folhas de erva-cidreira na água fervente, tampe e deixe descansar por 5 minutos. Depois é só coar e beber de 3 a 4 xícaras deste chá por dia.

Chá de erva-doce. Como preparar e infinidades de benefícios

Chá de gengibre

• 1 cm de raiz de gengibre;
• 1 xícara de água.

Descasque as fatias do gengibre e corte em pedaços menores. Adicione o gengibre em uma panela com água e deixe ferver por 5 a 10 minutos. Espere esfriar, coe e beba até 3 xícaras do chá por dia.

Lembre-se sempre de procurar ajuda médica em caso de dores persistentes de 2 ou mais dias. Você pode consultar um clínico geral ou gastroenterologista e realizar um tratamento adequado de acordo com a indicação do profissional, com uso de remédios antibióticos, probióticos ou antidepressivos.

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